SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Witam! Tym razem na poważnie,potrzeba mi jakiś naukowy artykuł w którym będą wszystkie informacje na temat tego czym są "progi tlenowe" i "wydolność beztlenowa" to dwa osobne tematy,potrzeba mi wiedzieć jak najwiecej na ten temat,znaczy się co to jest,jak się kształtuje,jakie są,jak działają,jak zwiększać ich granice,poprostu babka która mi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2010-12-26 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To sa spam tematy gdzie mzoecie sie wpisywac i dawac sogi itp. Tutaj jest zwykly spam a cytujac regulamin: 5. W działach może istnieć maksymalnie jeden spam post(lub wcale, zależnie od postanowień moderatorów) proszę jednak nie nadużywać tego prawa i nie spamować zupełnie bez sensu i nie na poziomie bo użytkownik dostaje ostrzeżenie, następnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedawcy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie wierze sprzedawcom bo tak sie jakoś składa że tam gdzie się zaopatruję sprzedają fajne młode kobiety :) więc nawet nie rozmawiam z nimi na temat supli tylko na jakieś inne tematy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-12-26 15:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tluszczem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tobie zostaje tylko czekać na kolejną frazę edukacji, i nie mów ze kolega nie ma jak to ujełeś - "bazy mięśni" mięśnie on ma tylko przy masowaniu obleganie tłuszczem przy dziurawej diecie jest normalne. Takie tematy zostały zakładane miliony razy tylko nikomu nie chce sie pełzać. zdr Zmieniony przez - _Qanto w dniu 2010-12-26 17:09:14

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2010-12-26 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlapal sie za srodki wiec zabronic mu nie moglem ,ale chcialem zeby zobaczyl tez opinie innych ludzi na te 2 tematy czyli dieta i cykl ;] dziekiwam za to bo dla niektorych potrzebna jest opinia kilku osob zeby kolega sie ogarnal z tym wszystkim

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-12-26 19:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nazywa się "spis treningów" coś takiego. Ad 4. Diety nie bierze się od kogoś, tylko układa samemu. Wejdź w dział "odżywianie" i przeczytaj podwieszone tematy. Nikt z nikogo na tym forum się nie śmieje, że jest zielony, bo z każdym tak kiedyś było. Czyli ze 2 dni, albo 1 masz z głowy na ułożenie treningu i diety. Dodam też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-12-27 09:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • padają serwery ?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] znajomi przenoszą sie na konkurencyjne fora i widze, że chyba serio źle sie dzieje. SFD ma jakieś notoryczne problemy z serwerami ? Po prostu nie ma możliwości aby wejśc i przeglądać forum jak dawniej...i zastanawiam sie o co chodzi bo to występuje u ludzi z róznych regionów Polski. Zobacze jeden, maks dwa tematy i koniec preglądania forum....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2010-12-27 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przekłuwanie wargi cena

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu . " "2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin. " http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-12-27 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby mieć owłosienie na ciele?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Za kilka lat będziesz miał, przyjdzie na to czas. A tak btw to: "2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin. " http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2010-12-27 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy boli watroba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu . " " 2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin. " http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-12-27 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy boli wątroba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin. " "5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu . " [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-12-27 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    w twoim wieku to najlepsza jest dieta ew. jakis ginek a nie "kilka mono , Cell Pump, spalacze: Dyma burn , cla , OxyElite pro " tak jak tom pisze nie powinienes w tym wieku za mlody jestes wszystko na skroty idzie w dzisiejszych czasach powinienes wiecej wiedza uzupelnic na tematy wszelakie zwiazane z silka a nie suplami zdrowia zycze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-12-27 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa mezo/ekto 173cm/60kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wartość tygodniową. Co jeszcze - piję różne zioła zamiast herbat itp., czasem w ramach oczyszczania piję różne mikstury warzywne. Proszę o rady, czytałem podwieszone tematy i artykuły, ale na pewno nie jestem jeszcze mistrzem dietetyki ;) Śniadanie - 9:00 (b/t/w/kcal: 23/14/24/324) - siemię lniane 10g zaparzyć + zioła - 2x jaja kurze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-12-27 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, na tym forum panuje taka zasada, że w przypadku gdy 1) ktoś okaże troche własnej inicjatywy, ruszy dupsko, poczyta podklejone tematy i ułoży dietę stosując się do wskazówek w owych tematach zawarty otrzyma potrzebną pomoc i rady 2) gdy ktoś prosi albo nawet żąda ułożenia gotowej diety lub układa jakieś brednie albo kopiuje głodówki z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2010-12-27 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan-->od nowego roku

    Post
    Trening dla początkujących

    trening do wymiany!! rozmawiałeś z lekarzem na temat ćwiczen co do Twej choroby? polecam pierwsza wizyte jasia na forum ---> tematy podwieszone. zdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2010-12-27 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie/szybkość

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, dziś chciałem zapytać 1. jakie ćwiczenia na rozciąganie można wykonywać w domu aby uzyskać jak najwyższe kopnięcia (na necie są, tylko czy wykonywać zawsze te same?)? 2. czy są ćwiczenia na szybkość kopnięcia i uderzenia ręką.? Dziękuję za odpowiedzi. Z tego co patrzyłem były "PODOBNE" tematy do mego ale nie takie same.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-12-28 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj tematy podwieszone nt. treningu, ułóż dietę - u ciebie to podstawa (dział odżywianie i odchudzanie), przeżuć sie raczej na wolne ciężary. I treningu nikt ci nie ułoży - ułóż go sam. Jak coś to pisz...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-12-28 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum dla emigrantów w uk

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wydechu w pasku TDI - jak doprawić łabędzia wyskrobinami ze starych puszek po fasoli - jak zaoszczędzić 10 p miesięcznie więcej piorąc w lokalnej rzece mógłbyś też podrzucać tematy do dyskusji w komentarzach: - czy 10-ciu Polaków zaspokoi Polkę lepiej niż jeden arab? - nasze kariery - czy chiałbyś zostać supervisorem cleaningu czy wolałbyś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-12-29 01:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnazjalisci na koksie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wy***rdolić temat i wlepić bany! kłótnia bez sensu, w dodatku udzielają się ludzie co na ten temat wiedzą tyle co o balecie mongolskim.. Szkoda że DUDKA nie ma ostatnio, kiedyś takie tematy były usuwane od razu

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2010-12-29 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### JAKIE SUPLEMENTY NA MASSE ###

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-12-29 12:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)